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早鳥優惠截止：2026/01/16 23:59
線上選課截止：2026/02/08 23:59
加退選結束 ：2026/03/13 16:00
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找回個人生命力量：創傷後自我療癒聖經 - 魏銘慧
健康樂活
自辦課程
上課時間
上課日期：2026-02-25 ~ 2026-06-03
上課時間：13:00 ~ 16:00
上課星期：星期三
費用
學費與校內場地費：NT$ 2,100
其他費用：自購書本《複雜性創傷後壓力症候群》399元
課程理念
本課程結合身體取向創傷療癒技術，透過身體感知與調節技術，透過呼吸的引導與練習，協助學員認識創傷對身心的影響，促進內在和諧與療癒。
課程目標
1.共讀書本複雜性創傷後壓力症候群/自我療癒聖經，暸解複雜創傷原理及脈絡。
2.探索個人身心經驗，學習療癒技巧。
3.運用身體取向技術，釋放潛藏於身體內的創傷記憶。
4.發展自我覺察與情緒調節能力，提升身心整合與人際關係。
課程發展計畫
結合身體取向創傷療癒與家族系統排列的系統觀點，閱讀相關書籍如：問題不是從你開始的、第七感...，透過身體感知與調節技術，認識家族系統及創傷對身心的影響，促進內在和諧與療癒，計畫如下：
1.學員能夠辨識家族動力對自身的影響，提升自我覺察。
2.透過身體取向技術，學會釋放與調節情緒與壓力。
3.深入體驗家族排列的療癒力，增進個人成長。
課程進行方式
1.書本共讀理論講解與案例分析
2.團體體驗與互動練習
3.身體感知與調節練習
4.個案討論與引導
選課條件
1.對於彼得列文身體取向創傷療癒有興趣，期待探索身體與創傷的關聯，渴望生命成長與深度療癒的一般大眾。
2.第一堂課為2/25，為實體課程。
教學評量方式
課程結束後回饋300-500個字心得報告。
參考書目
複雜性創傷後壓力症候群/自我療癒聖經、呼吸的神奇力量
上課場地
清華南大校區－9106教室
新竹市東區南大路521號 推廣教育大樓一樓
為一般大學教室，鋪設木地板請脫鞋進入教室。
基本設備：電腦、投影設備、擴大機、音響、大學課桌椅。
115年春季班日程資訊
加退選開始 ：2025/12/15 10:00早鳥優惠截止：2026/01/16 23:59
線上選課截止：2026/02/08 23:59
加退選結束 ：2026/03/13 16:00