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【線上課程】禪繞畫與牌卡藝術 - 林彥杏、陳婉麗、張郁鈴
課程進度表
| 堂次 | 時間 | 內容 |
|---|---|---|
| 1 |
2026-02-26
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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連結自我
禪繞和心靈牌卡-連結自我
什麼是禪繞畫？繪製八大步驟與基本圖樣。完成第一張牌卡，主題為「自我」，並為牌卡寫下簡單的註解。
授課講師：婉麗
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| 2 |
2026-03-05
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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面對恐懼
釋放內在的恐懼
學習具備尖銳線條或複雜結構的圖樣，並嘗試在牌卡中表達對恐懼的感受，藉由創作釋放負面情緒。
授課講師：婉麗
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| 3 |
2026-03-12
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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擁抱勇氣
找回內在的勇氣與力量
學習充滿力量感和流動性的圖樣，並在牌卡中呈現「勇氣」這個主題，感受力量的流動。
授課講師：婉麗
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| 4 |
2026-03-19
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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愛的給予與接受
愛的給予與接受
學習心形或螺旋狀的圖樣，並在牌卡上創作「愛」的主題，探討不同形式的愛。
授課講師：郁鈴
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| 5 |
2026-03-26
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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內在平靜
尋找心靈的寧靜
學習能夠帶來平靜感的圖樣，如圓形、波浪紋等，並在牌卡中描繪內心的平靜狀態。
授課講師：郁鈴
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| 6 |
2026-04-02
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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療癒之旅
擁抱與修復內在的傷痕
學習具備柔和線條和溫暖色彩的圖樣，創作一張關於「療癒」的牌卡，象徵對自己的關懷。
授課講師：郁鈴
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| 7 |
2026-04-09
19:00:00 ~ 20:30:00
1時30分
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創造與表達
活出獨特的自己
學習能夠展現個人風格的圖樣，並在牌卡上自由發揮，表達自己的獨特性。
授課講師：彥杏
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| 8 |
2026-04-16
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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豐盛富足
連結物質與精神的豐盛
學習代表豐盛的圖樣，如花朵、果實等，創作一張關於「豐盛」的牌卡，感謝生活中的美好。
授課講師：彥杏
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| 9 |
2026-04-23
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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啟發內在的智慧
學習代表「知識」、「智慧」或「開悟」的圖樣，創作一張關於「智慧」的牌卡。
授課講師：彥杏
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| 10 |
2026-04-30
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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信念的力量
檢視與強化我的信念
學習代表「穩定」或「連結」的圖樣，並在牌卡中呈現「信念」這個主題，反思自己的核心價值觀。
授課講師：婉麗
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| 11 |
2026-05-07
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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關係與連結
我與他人、世界的關係
學習代表「連結」或「共同」的圖樣，創作一張關於「關係」的牌卡，探討人際互動。
授課講師：婉麗
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| 12 |
2026-05-14
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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轉變與蛻變
迎向生命的轉變
學習代表「轉變」或「成長」的圖樣，如蝴蝶、螺旋等，創作一張關於「蛻變」的牌卡。
授課講師：郁鈴
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| 13 |
2026-05-21
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
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覺察與洞見
提升自我覺察力
學習代表「眼睛」、「看見」或「洞察」的圖樣，創作一張關於「覺察」的牌卡。
授課講師：郁鈴
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| 14 |
2026-05-28
19:00:00 ~ 20:30:00
1時30分
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整合與祝福
總結與賦予牌卡祝福
回顧這十四週的創作，為整套牌卡進行最後的修飾與整合，並舉行一個小型的分享會，為自己的創作之旅畫下圓滿的句點。
授課講師：彥杏
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