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快樂跳國標-鬥牛舞 - 黃明美

課程進度表
上課日期： 2026-02-23 ~ 2026-06-22
上課星期： 星期一
總堂數： 18 堂
學分數： 2 學分
堂次 時間 內容
1
2026-02-23
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
相見歡 認識國標鬥牛舞及音樂
1.學員相見歡-自我介紹 2.選幹部-班長 / 副班長 3.國標鬥牛舞的介紹及音樂節奏口訣 4. 示範 鬥牛舞步介紹 -鬥牛舞序
2
2026-03-02
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
認識鬥牛基本步 單人及雙人舞基本動作
1.由右追步進入側行位置
3
2026-03-09
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步 單人雙人舞基本動作
2.側行位移動旋轉步 3-8 Travelling Spin From P.P （5-8，1-4)）
4
2026-03-16
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步 單人及雙人舞基本動作
3.方圓步 Grand Circle（5-8，1-4）
5
2026-03-23
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步 單人雙人舞基本動作
4.升追步 Elevations Chasse To Right Knee Straight （5-8） 認識鬥牛音樂的節奏與舞步的律動關係 鬥牛基本動作－手臂舞動與身體的技巧，說明手臂與身體對應的位置
6
2026-03-30
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步 單人雙人舞基本動作
5.沖擊步 Coup De Pique （Change From RF to LF Then LF to RL）（1-8，1-4）
7
2026-04-06
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步 單人雙人舞基本動作4/6 （清明連假）調課後面8堂課到15週都提早15分鐘上課
6.攻擊步的練習 Attack （5-8）
8
2026-04-13
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作4/13
7.點步 Sur Place
9
2026-04-20
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
複習第二週到第八週所有舞步，搭配音樂練習
8.切分分離步 Syncopated Separation （5-8，1-4，a5a6，7 & 81-4）
10
2026-04-27
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作
9.切分追步 Syncopated Chasse Commence OP on L side （56 & 78）
11
2026-05-04
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作
10.併退左轉進入切分步 Fallaway Reverse into Syncopated Chasse （1-8 & 1 hold 2）
12
2026-05-11
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作
11.側行反側行步 3-8 Promenade to Counter Promenade （3-8）
13
2026-05-18
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作
12.側行併步 Promenade close （1-4） 複習舞步所有舞步搭配音樂練習
14
2026-05-25
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作
13.右橫併追步 Chasse to R （5-8） 14.併退拂步Fallaway Whisk（1-4）
15
2026-06-01
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步單人雙人舞基本動作
15.西班牙線條步 Spanish Line （5-8，1-4 ） 複習舞步所有舞步搭配音樂練習
16
2026-06-08
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
鬥牛基本步 單人雙人舞基本動作
編鬥牛雙人舞組合舞步表演前序和結束的舞步 表演完答謝禮儀的教學 16.側行併步 Promenade close （5-8 ） 17. 衝刺步 La Passe ( 1-8，1-8 ） 表演技巧並帶入社交禮儀，說明表演舞步的臉部表情眼神融入音樂技巧
17
2026-06-15
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
地方參詳
請學員參加社大舉辦之公民週系列講座
18
2026-06-22
19:00:00 ~ 21:00:00
2時0分
結業典禮-成果展
鬥牛舞雙人舞所有舞步套舞，搭配音樂表演
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