一人一故事劇場:陪伴與傾聽

115年秋季班 2026年09月04日 ~ 2026年12月18日
社大課號 115B20301 永久課號 GP3004 學分 2
課程類別 社區協同課程 課程主題 生活應用 學群 生活科學
上課時間 2026年09月04日 ~ 2026年12月18日 ,星期五 19:00 ~ 21:30 ,共17 堂
場地
講師 劉金菊 招生名額 11
講師履歷
學費 0 校內場地費 0 教學方式 實體
其他費用 1.舊團員每學期1500元團費(第1堂收)。 2.新人單堂200元,完成6次團練經評核為正式團員後交300元,本學期不再收費。 3.需投保社大團體保險200元。
課程理念 一人一故事劇場(Playback Theatre)課程理念 一人一故事劇場是一種即興互動劇場,由演員聆聽現場觀眾的真實故事後,以即興形式將其呈現在舞臺上。本課程秉持以下五大核心理念: 1.每個人的故事都值得被聆聽與呈現:肯定生命經驗的獨特價值,讓分享者感受到被理解與尊重。 2.即興演出,真實回應:根據現場故事即興創作並立即演出,賦予表演真實感與臨場感。 3.促進社群對話與情感共鳴:透過觀看他人故事重現,引發共鳴與反思,促進社會理解與對話。 4.表演者與觀眾的平等關係:打破傳統劇場界限,觀眾即為參與者,其真實故事即是演出核心。 5.療癒與心理支持:協助個人表達情感與釋放壓力,進而促進創傷修復與自我成長。 本學期核心主題:【傾聽與陪伴】 本學期旨在透過劇場技巧,提升學員的表達能力、同理心與情感交流,並促進自我探索與社群凝聚力。每週課程將從生活大小事出發,讓夥伴在傾聽與陪伴中建立深厚的互信與交心;同時紮實培養一人一故事劇場的素養與技能演練,期許於學期間能實際走入社區,以劇場演出為社區民眾服務。
課程目標 課程目標: 1.培養即興表演與故事敘述能力。 2.增強傾聽與同理心,促進深度溝通。 3.學習肢體語言與聲音表達技巧。 4.透過故事分享探索自我與生命經驗。 5.建立安全與信任的團體氛圍。 6.提升創造力與團隊合作能力。 7.將「一人一故事劇場」帶進社區,為不同民眾服務。
課程發展計畫 以增進情感連結為主,增進團員對playback的形式與核心更多認識,更進階深入探討個人、家庭、社會及環境等議題, 並促進其自主性。希望能為社會上更多人的故事服務,散播溫暖、愛及正向力量。
課程進行方式 採共學制,每週五務必出席實務操作、課堂分享,上課請穿輕便衣服及自備水瓶。
選課條件 不限年齡、性別、職業,對一人一故事劇場有興趣的社區民眾皆可參加。上課中有許多肢體碰觸及個人心情分享,請評估自身能接受情況再報名。
教學評量方式 依據上課討論(40%)、學習活動(40%)與作業報告(20%),給予「優良」、「通過」或「不通過」。 成果設定:參與一場演出或為演出表演記錄過程,以文字說明加上照片的方式呈現。 有興趣加入彈心劇團者,學期中後段經過團內審核後,於下學期加入成為正式團員。
參考書目 《即興真實人生》作者: Jo Salas 譯者:李志強、林世坤、林淑玲 出版社:心理 《一人一故事之道》作者:Kayo MUNAKATA(宗像佳代) 英文版的討審訂:Jonathan Fox、Veronica Needa 中文版合作翻譯:台灣一人一故事劇場實踐者 無世面通路出版,版權為「社團法人台灣一人一故事劇場協會」,訂購接洽亦同。

課程進度表

堂次 日期/時間 課程主題/教學內容
1
2026/09/04 (五)
19:15 ~ 21:15
相見歡+流動塑像(一)
簡單介紹一人一故事劇場,以及透過簡單的遊戲及戲劇活動,來與新夥伴破冰與認識。
2
2026/09/11 (五)
19:15 ~ 21:15
流動塑像(二)&轉型流動
開始進入形式練習。練習如何用身體表現不同的情緒。流動流動塑像是一人一故事劇場裡最基本的形式,常用來詮釋簡單的心情感受,也是每次課程都可能運用到的形式。
3
2026/09/18 (五)
19:15 ~ 21:15
三段落
三段落(三句話)除可呈現心情感受外,亦可表現較簡單的事件情節,過程由三個分別的獨白戲(類似三幕劇)來展演說故事者的心情。此練習可加強個人即興能力。
4
2026/10/02 (五)
19:15 ~ 21:15
自由發揮(一)
自由發揮是長形式,最接近一般戲劇演出的形式。需要更多共同合作創造---從理解故事結構、拆解故事、提取故事核心,最後再呈現戲劇演出。
5
2026/10/16 (五)
19:15 ~ 21:15
自由發揮(二)小自由
除自由發揮外,同時介紹小自由,可視為是小型的自由發揮。
6
2026/10/23 (五)
19:15 ~ 21:15
大合唱(一)
大合唱是用以表現一段歷程中多種感受的形式,也是較困難的一種形式。與上週的敘事者V相似,但表演手法前者著重如影隨行,後者是舞台能量的呈現。
7
2026/10/30 (五)
19:15 ~ 21:15
大合唱(二)
延續大合唱的練習,更強化演員彼此共同流動的默契。
8
2026/11/06 (五)
19:15 ~ 21:15
四元素
四元素:以布、聲音、肢體及詩,來練習藝術性的表達手法。
9
2026/11/13 (五)
19:15 ~ 21:15
團務討論會議
回顧前半學期的團練走向及新團員的融入、大家一同檢討及調整接下來的走向。
10
2026/11/14 (六)
09:00 ~ 12:00
一人一故事劇場進階進修(一)
一人一故事劇場進階進修:樂師工作坊(一)
11
2026/11/14 (六)
13:00 ~ 16:00
一人一故事劇場進階進修(二)
一人一故事劇場進階進修:樂師工作坊(二)
12
2026/11/20 (五)
19:15 ~ 21:15
敘事者V
敘事者V:以具隱喻的詩句,搭配具象徵意義的表演隊形,呈現觀眾的故事。
13
2026/11/21 (六)
09:00 ~ 12:00
一人一故事劇場進階進修(三)
一人一故事劇場進階進修:自由發揮工作坊
14
2026/11/27 (五)
19:15 ~ 21:15
拼貼
此為中長度的表演形式。藉由演員快節奏地出場及更迭,跳躍式地演出故事中所有的情節、角色及未發掘的種種面向,適合演出具社會議題的故事。
15
2026/12/04 (五)
19:15 ~ 21:15
演出前排練(一)
針對演出的場地及對象,進行演出流程排序討論。
16
2026/12/11 (五)
19:15 ~ 21:15
演出前排練(二)
排練較長的演出形式,讓演員練習展現主題與自己的故事中起承轉合及內在衝突核心價值,深化表演可看性。
17
2026/12/18 (五)
19:15 ~ 20:15
期末成果發表會
對外開放給社大學員及社區民眾參與,分享與演出主題相關的故事討論本學期的歷程收穫,以及討論下學期的課程。